HELL
^^
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

HELL > ...  17 июля 2018 г. 17:58:28


...

Vieland 17 июля 2018 г. 17:58:28
С завтрашнего дня пп и йогу!!!
Прoкoммeнтировaть
Обратите внимание на:
йога-или то что составляет мою жизнь 11 марта 2009 г. неко страсть ах
Йога против целлюлита 3 августа 2010 г. SHANTE Fame в сообществе Dream of Beauty
Шаб-Ниггурат, Нъярлтотеп, Йог-Соттот - мой танец им посвящен... 3 февраля 2011 г. Rarа Avis
Mетеора 17 июля 2018 г. 17:59:28 постоянная ссылка ]
Давно пора! Всегда надо!
Прoкoммeнтировaть
Mетеора 17 июля 2018 г. 17:59:42 постоянная ссылка ]
А что такое «пп»?
Прoкoммeнтировaть
Hina chan . 17 июля 2018 г. 18:01:09 постоянная ссылка ]
правильное питание
Прoкoммeнтировaть
Vieland 17 июля 2018 г. 18:03:25 постоянная ссылка ]
Главное не забыть, а то как обычно с утра чай с конфетками)
Прoкoммeнтировaть
Mетеора 17 июля 2018 г. 18:03:49 постоянная ссылка ]
Ааа. Я-то щас на голодушке, не надо про питание :-O­
Прoкoммeнтировaть
Mетеора 17 июля 2018 г. 18:05:45 постоянная ссылка ]

Главное не забыть, а то как обычно с утра чай с конфетками)
Да стоит только хоть месяцок тупо позаставлять себя, немного поднапрячь волю — а дальше оно само на тебя работать начнёт, и тельце автоматически будет требовать движения, растяжек и подходящей пищи автоматически и постоянно. Ну, если оно не затоксиковано до краешков :-?­
Прoкoммeнтировaть
Vieland 17 июля 2018 г. 18:08:31 постоянная ссылка ]
Для меня голод это слишком жестокое
издевательство над организмом, хотя чувство легкости заметное
Хорошо что сейчас сезон фруктов и овощей, время восстанавливать витамины.
С растяжкой такие проблемы, мое тельце закостенело просто)
Прoкoммeнтировaть
Mетеора 17 июля 2018 г. 18:35:35 постоянная ссылка ]
Для меня голод это слишком жестокое
издевательство над организмом, хотя чувство легкости заметное
Это с непривычки! Всё дело в практике: устойчивость к голоду, как и всё остальное, поддаётся тренировке и приручению. А когда переходишь на ЗОЖ, так и вовсе обнаруживаешь, что регулярная голодушка — она суть природой задуманное и обязательное явление. В природе все постоянно в движении в поисках нямки, постоянно есть хотят все! Но у людей случилось наоборот: вечная сытость и гиподинамия, вот и ломаются природные механизмы в телах людских!
Сначала тяжело, конечно, но успех зависит прямиком от мотивации ;-)­

Хорошо что сейчас сезон фруктов и овощей, время восстанавливать витамины.
На пп (если оно действительно правильное) витамины будут циркулировать круглосуточно и круглогодично не зависимо от сезоня! А чай с конфетками лучше заменить на душ контрастный!

С растяжкой такие проблемы, мое тельце закостенело просто)
Ну ты не усердствуй первое время, пусть мышцы очухаются ото сна. Просто асанки старайся технически правильно исполнить, а гибкость сама придёт автоматически. А потом неожиданно научишься чувствовать, что именно тебе нужно порастягивать и освежить, и нужная поза как бы сама себя начнёт принимать. И потом вдруг случится такое, что ты неожиданно для себя и позу голубя примешь, и йоганидрасану, и на шпагат усядешься, и на голову встанешь. Но в начале пути болеть будет всё и ломить! Поэтому сперва необходимо освоить глубокий релакс в шавасане.
Прoкoммeнтировaть
 

Дoбавить нoвый кoммeнтарий

Как:

Пожалуйста, относитесь к собеседникам уважительно, не используйте нецензурные слова, не злоупотребляйте заглавными буквами, не публикуйте рекламу и объявления о купле/продаже, а также материалы, нарушающие сетевой этикет или законы РФ. Ваш ip-адрес записывается.


HELL > ...  17 июля 2018 г. 17:58:28

читай на форуме:
Свободен!
пройди тесты:
Заработай paz
Любящее сердце служанки
читай в дневниках:
[376]
[377]
[378]

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх